ما هو حب الشباب ؟
مرض يصيب الجلد فى سن المراهقة والشباب ونادرا ما يمر الإنسان بدون الإصابة به.
يحدث من زيادة إفراز الدهون بالجلد.
الرؤوس البيضاء والسوداء ما هى الا التهاب بكتيرى بالغدد الدهنية.
يحدث أيضا من أسباب وراثية مثل خلل فى فتحات الغدد الدهنية أو زيادة إفرازها.
بعض الهرمونات كهرمونات الذكورة تؤثر بشدة فى هذه السن على الغدد الدهنية وتحدث التهاب حب الشباب كما يسبب أيضا زيادة إفراز الدهون بين هذه الغدد
فى البنات تؤثر الدورة الشهرية على التهاب حب الشباب .
كذلك القلق والتوتر والعوامل النفسية والسهر وقلة النوم كلها عوامل تزيد من حب الشباب.
مواد التجميل والمكياج أيضا تزيد من حب الشباب.
لا علاقة لحب الشباب بالاتى:
1- نوعيات الأكل : ثبت حديثا أنه لا علاقة لحب الشاب بنوع الأكل كما كان شائعا من قبل.
2- العدوى : حب الشباب غير معدى ولا خوف من مخالطة الآخرين.
كيف تهتم بصحة الجلد ؟
الجلد هو أكبر أعضاء جسمك كما أنه هو جهاز التكيف الطبيعى لجسمك وخط الدفاع الأول ضد الميكروبات والفطريات فحافظ عليه جيدا.
احرص على أن تكون وجبتك الغذائية متكاملة من جميع العناصر.
اكثر من شرب الماء والسوائل فهذا يزيد من حيوية الجلد ويزيد الرطوبة بالجلد للدرجة المطلوبة.
احرص على ممارسة الرياضة اليومية ولو لدقائق معدودة لتزيد من كمية الدم التى تصل الى الجلد.
احرص على نظافة الجلد اليومية وخاصة الوجه والرقبة بالماء الدافئ والصابون ، هذا يزيل الدهون الزائدة ويزيل الأتربة والميكروبات واشطف جيدا ولا تترك اى اثر للصابون او الشامبو.
لا تحك الجلد بشدة أثناء الاستحمام أو غسيل الوجه حتى لا تصر الجلد او تفقده قدرته على المناعة.
أحذر من العبث بحب الشباب بالأصابع او محاولة تفريغ الحبوب حتى لا يترك اثر دائم لا يزول فى أغلب الأحوال.
احرص على زيارة طبيب الأمراض الجلدية لأخذ مشورته ويصف لك الدواء اللازم حتى او آثار يحتفظ وصفاءه بدون بقع مشوهة.الوجه بحيويته
أحذر استعمال اى أدوية بدون استشارة الطبيب
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق